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2026年版・Tinderの代わりになるおすすめアプリ14選と、あなたの悩みに合うアプリの選び方

「Tinderの代わりになるアプリ」のランキングの多くは、同じ10個ほどのアプリを並べるだけで、どれを選ぶかはあなた任せです。この記事は、まずTinderで実際に何がうまくいっていないのかを整理し、それを解決するために作られたアプリを紹介します。長所も短所も正直に書き、同じクセを持ち込まずに乗り換えるための手順もまとめました。

12分で読めます · 2026年10月24日更新

Tinderの代わりにどのアプリが合うかは、Tinderで何が足りないかによって決まります。真剣な交際ならHinge。誰からメッセージが来るかを女性がコントロールしたいならBumble。見た目より先に相性を知りたいならOkCupidかShine。LGBTQ+の人なら、自分に合わせてHer、Lex、Grindr。厳選された少数のマッチがいいならCoffee Meets Bagel。多くの人にとっていちばん結果が出やすいのは、大手アプリをひとつと、自分の出会い方に合うアプリをひとつ、の併用です。最初にお伝えしておくと、Shineは私たちが作っているアプリです。2026年10月時点の情報で、どのアプリもできるかぎり公平に紹介しています。

まずは、Tinderの何が問題なのかをはっきりさせる

アプリを乗り換えて解決する問題もあれば、まったく変わらない問題もあります。原因がアプリの形式なら、別のアプリは大きな助けになります。でも原因がプロフィールや最初のメッセージなら、新しいアプリは同じ結果を新しい相手に見せるだけです。何かをダウンロードする前に、自分に当てはまる行を見つけてください。

Tinderで感じていること	本当に必要なもの	まず試すなら
スワイプばかりで、ちゃんとした会話がほとんどない	具体的な話題から始めざるを得ない仕組み	Hinge
みんな軽い出会いを求めているように見える	交際目的を示すユーザーが多いアプリ	Hinge、eharmony、Coffee Meets Bagel
マッチが偶然まかせで、2通目で会話が終わる	時間をかける前に相性がわかる手がかり	OkCupid、Shine
雑なメッセージや望まないメッセージが多すぎる	誰が会話を始められるかを選べること	Bumble
LGBTQ+で、相手を選り分けるのに疲れた	自分たちのコミュニティのために作られたアプリ	Her、Lex、Grindr、OkCupid
疲れ切っていて、どのアプリも開きたくない	ゆっくりしたペース、または本当の休憩	Coffee Meets Bagel、またはひと休み
知らない人に自分との距離を知られるのが不安	おおまかな位置情報だけを共有すること	Shine、または距離を非表示にできるアプリ
マッチはするのに返信が来ない	新しいアプリより、たぶんより良い最初のメッセージ	まずメッセージを見直す

最後の行は特に大事です。マッチはよくするのに会話が止まってしまうなら、乗り換える前に最初のメッセージの送り方を読んでみてください。そもそもマッチが少ないなら、写真とマッチングアプリの自己紹介文から見直しましょう。こうした改善は、どのアプリに移っても一緒についてきます。

ひと目でわかる比較表

下のアプリはRayaを除いてすべて無料で使え、有料機能は任意です。料金は頻繁に変わり、国や年齢によっても違うため、ここでは載せていません。機能も変わることがあるので、使い始める前に各アプリのストアページを確認してください。

アプリ	向いている人	出会い方	弱点
Hinge	真剣な交際	特定の写真やプロンプトにいいね・コメント	無料のいいねは1日の上限あり
Bumble	主導権を持ちたい女性	スワイプ。男女のマッチでは基本的に女性から	誰も送らないとマッチが消えることも
OkCupid	価値観重視・質問好き	回答した質問から出るマッチ度	回答が効いてくるまで時間がかかる
Shine	見た目より先に相性	いいねかパス。全プロフィールに0〜100のSoul Matchスコア	新しいので、多くの街ではまだ人が少なめ
Coffee Meets Bagel	ゆっくり厳選された出会い	毎日少人数の紹介	紹介と紹介の間はやることが少ない
eharmony	結婚を考えている人	長い相性診断の質問票	便利な機能の多くは有料
happn	都市部に住む人	すれ違った人	人の少ない地域では相手が少ない
Badoo	米国外で利用者の多いアプリ	スワイプと近くの人の閲覧	Tinderとかなり似た感覚
Facebook Dating	無料、追加アプリ不要	Facebook内の独立したデート用プロフィール	Facebookを使っていないと意味がない
Feeld	オープンマインドな独身者やカップル	願望と境界線を軸にしたプロフィール	従来型の恋愛探しには不向き
Her	レズビアン・バイ・クィアの女性、ノンバイナリー	プロフィールとコミュニティ機能	大都市以外は人が少ない
Lex	クィア、トランスジェンダー、ノンバイナリー	文章が主役の投稿型。個人広告のような形式	写真はあえて二の次
Grindr	ゲイ・バイ・トランス・クィアの男性	距離順に並ぶユーザーのグリッド	位置情報の扱いに注意が必要
Raya	クリエイティブ職や人前に出る仕事の人	申請と順番待ち、有料会員制	入会できないこともある

この記事の執筆時点では、Tinder、Hinge、OkCupidは同じ親会社Match Groupに属し、BadooはBumbleの傘下にあります。だからといって中身が同じわけではありませんが、一部の機能がアプリ間で似てくる理由はここにあります。

真剣な出会いを探しているなら

利用目的を保証できるアプリはありません。ただ、軽い気持ちでは使いにくい仕組みのアプリはあり、それが自然なふるいになります。

最初の候補は、やはりHingeです。キャッチコピーは「削除されるために作られたアプリ」。仕組みもそれを裏づけていて、何も考えずにスワイプする代わりに、特定の写真やプロンプトひとつに「いいね」やコメントを送ります。だから、どの会話にも始まりのきっかけがあります。うまく使うコツは、具体的なことにコメントすること。「三軒茶屋でいちばんおいしいカルボナーラを作れるって書いてありますね。大きく出ましたね。隠し味は何ですか？」のほうが、ただのいいねよりずっと効果的です。ふたつのアプローチの違いはShineとHingeの比較で詳しく解説しています。

Coffee Meets Bagelは、終わりのないスワイプの山ではなく、毎日少人数のおすすめを届けます。Tinderでつい惰性でスワイプしすぎてしまう人に向いています。制限そのものが魅力で、人数が少ないからこそ一人ひとりをきちんと見るようになります。

eharmonyは最初に長い相性診断の質問票に答える必要があり、それに付き合える人が集まります。それ自体がひとつのシグナルです。便利な機能の多くはサブスクリプションの中にあると考えておきましょう。

どのアプリを選んでも、プロフィールには目的をはっきり書きましょう。「長く続く関係を探しています。焦ってはいません」と書けば、合う人を引き寄せ、合わない人をやんわり遠ざけられます。そのうえで、相手の返信にグリーンフラッグがあるかを見てください。質問を返してくれる、具体的に話してくれる、1〜2週間以内に会う予定を立てようとしてくれる、などです。

Tinderみたいなアプリで、もう少し疲れないものがいいなら

Tinderのテンポは好きで、違う客層や違うルールがほしいだけ、という人もいます。次のアプリは、おなじみの操作感をそのまま残しています。

Bumble。 スワイプは同じで、大きな違いがひとつ。男女のマッチでは基本的に女性が最初のメッセージを送り、時間内に誰も送らないとマッチが消えることがあります。年々、女性が最初の質問を設定できる機能なども追加されているので、最新のルールを確認してください。トレードオフとして、女性は誰から連絡が来るかを決めやすくなる一方、男性はそうしたマッチで自分から話しかけられないため、プロフィールに語ってもらう必要があります。詳しくはShineとBumbleの比較をどうぞ。
Badoo。 ヨーロッパや中南米の多くの地域で利用者が非常に多く、使い心地はTinderに近いアプリです。住んでいる地域でTinderの利用者が少ないときに役立ちます。
happn。 実際にすれ違った人を表示します。人の多い都市では最高、郊外ではもどかしいアプリです。位置情報にまつわるトレードオフはShineとhappnの比較で解説しています。
Facebook Dating。 Facebookアプリの中に作る独立したデート用プロフィールで、追加のダウンロードは不要です。参加しているグループやイベントの人が表示されることもあるので、Facebookをよく使う人には便利です。

Tinderを使うおもな理由が位置情報、たとえば出張や旅行が多い、引っ越したばかり、といった場合は、位置情報マッチングアプリおすすめ比較で、各アプリが現在地をどう扱うかを比べています。

見た目より先に相性を知りたいなら

Tinderのマッチからわかるのは、お互いの写真を気に入ったことと、近くにいたことの2つだけです。同じような人生を望んでいるかどうかは、何もわかりません。相性重視のアプリは、最初のメッセージの前にその手がかりを示そうとします。

OkCupidは、このやり方をいちばん長く続けているアプリです。質問に答え、相手にどう答えてほしいかを選び、それぞれの質問がどれだけ大事かを設定します。マッチ度はそれを反映したものです。手間をかけるほど報われる仕組みで、子ども、宗教、政治、一夫一婦制など、自分にとって大事なテーマの質問に数十問ほど答えると、数字に意味が出てきます。

Booは、ネットの診断テストでおなじみの16タイプ性格診断をもとにマッチングを組み立てています。タイプは判決ではなく、会話のきっかけとして使いましょう。タイプで何が予測でき、何が予測できないかは、恋愛と16タイプ性格診断で解説しています。

私たちが作っているShineは、写真、しっかりしたプロフィール、いいねかパス、というTinderの良いところはそのままに、すべてのプロフィールに0〜100のSoul Matchスコアを表示します。スコアはShineの質問へのあなたの回答だけから算出され、写真は一切使いません。スコアは4つの段階に分かれます。35未満は熾火、35〜59は火花、60〜84は炎、85以上は烈火。90％を超えると、相互いいねを待たずに直接メッセージを送れます。位置情報はスマートフォン上で丸められ、距離が表示されることはありません。正直な弱点を言うと、ShineはTinderより新しいので、あなたの街ではまだ利用者が少ないかもしれません。

どんなスコアにも、ひとつ注意があります。相性の数値は、共通の価値観や生活リズムを見つけるのは得意です。でも、惹かれ合うかどうか、タイミング、相手が疲れているときにあなたをどう扱うかまでは測れません。高いスコアは会話を始める理由にするもので、会話から見えてくるものを無視する理由にしてはいけません。ふたりがうまくいくかを本当に左右するものについては、ふたりの相性は何で決まるかで詳しく説明しています。

LGBTQ+・トランスジェンダーの人におすすめのTinderの代わり

大手アプリも性別や性的指向の選択肢を増やしてきましたが、多くのLGBTQ+の人は、自分を探していない相手を選り分けることに、いまだに多くのエネルギーを使っています。コミュニティ向けのアプリなら、その手間を減らせます。

Her。 レズビアン・バイ・クィアの女性とノンバイナリーの人のために作られたアプリで、出会いと並んでコミュニティ機能もあります。大都市では強いですが、それ以外の地域では人が少なめです。
Lex。 文章が主役のアプリです。個人広告に近い投稿をして、写真は後回し。見た目より先に言葉で知ってもらいたいクィア、トランスジェンダー、ノンバイナリーの人に人気です。
Grindr。 多くのゲイ・バイ・トランス・クィアの男性にとって定番のアプリです。グリッドは距離順に並ぶので、表示する位置情報の範囲は、特に旅行中はよく確認しましょう。
OkCupid。 大手アプリの中では、性別と性的指向の選択肢がもっとも幅広いもののひとつです。質問の仕組みを使えば、自分が何に開かれているかをはっきり伝えられます。
Feeld。 インクルーシブな設計で、クィアやノンモノガミーの人に人気です。自分の恋愛がひとつの枠に収まらない人に向いています。

トランスジェンダーの人の場合、どのアプリでも役立つ実践的な習慣がいくつかあります。トランスジェンダーであることを、いつ、どう伝えるかを事前に決めておきましょう。早めにふるいにかけるためにプロフィールに書く人もいれば、会話の中で伝えたい人もいます。どちらも間違いではありません。最初のやりとりで踏み込んだ質問をしてくる人は、ブロックして通報しましょう。会うときは人の多い場所で、行き先を友だちに伝え、正確な住所や職場はプロフィールに載せないこと。チェックリストの全体はマッチングアプリの安全ガイドにまとめています。

サブカル系や、ニッチなシーンが好きなら

ゴス、パンク、メタル好き、タトゥーの多い人など、サブカル系の人向けの「Tinderみたいなアプリ」を探す人は、意外とたくさんいます。ニッチなアプリは現れては消え、多くは一部の都市以外では小さすぎて使いものになりません。より確実なのは、大きなアプリを使って、自分のシーンを見逃しようがないほどはっきり見せることです。

プロフィールで語る余地があるアプリを選ぶ。Hingeのプロンプト、OkCupidの質問、Lexの投稿など。
いちばん無難な写真ではなく、自分のスタイルがはっきり伝わる写真をメインにする。
カテゴリーではなく、具体的に書く。「暗めの音楽が好き」より「DIR EN GREYのライブは最前列、ミュージカルは最後列派」のほうがずっとよく絞り込めます。
シーンそのものを出会いの場にする。ライブ、イベント、レコード店、タトゥースタジオには、すでに仲間がいます。

特別感のある会員制アプリがいいなら

交友関係の広い人向けの、ハイステータスなTinderの代わりを探す人もいます。いちばん有名なのはRayaで、申請と順番待ちがあり、会員は有料です。クリエイティブな仕事や人前に出る仕事の人に人気があります。待つ覚悟と、入会できない可能性も覚悟しておきましょう。本当に求めているのが特別感ではなく「少なくても質の高いマッチ」なら、Coffee Meets Bagelや相性重視のアプリのほうが、申請なしでより早くそこにたどり着けるかもしれません。

Tinder、Bumble、Hinge以外の選択肢

すでに大手3つを試したなら、この記事の中でそのどれとも違う仕組みのアプリは、OkCupid（質問）、Coffee Meets Bagel（毎日の紹介）、Lex（文章が主役）、Feeld（オープンマインドな出会い）、happn（すれ違い）、Shine（すべてのプロフィールに相性スコア）です。最初の表で選んだ行の問題を、その仕組みで解決できるアプリを選んでください。

正直に言うと、必要なのは新しいアプリではなく、アプリからの休憩ということもあります。マッチングアプリ疲れの記事に自分が重なるなら、次のようなオフラインの方法がおすすめです。相手探しではなく、活動そのものを目的に参加するといちばんうまくいきます。

定期的に集まるグループ。 ランニングクラブ、ボルダリングジム、合唱団、語学交換会など。毎週同じ人に会うことこそ、オフラインで好意が育つ一般的な流れです。
ペアで取り組む習い事。 ダンス、料理教室、インプロ（即興劇）など。話すきっかけが最初から用意されています。
友だちの友だち。 信頼できる友だち3人に、紹介してほしいことと、どんな人を探しているかをひと言で伝えましょう。
自分で集まりを開く。 少人数の食事会やボードゲーム会を開き、ゲストにそれぞれ自分の知らない人を一人連れてきてもらえば、交友関係が一気に広がります。

同じ失敗を繰り返さずにアプリを乗り換える方法

新しいアプリで変わるのは相手の顔ぶれで、あなたのやり方ではありません。乗り換えをリセットのきっかけにしましょう。

Tinderで何がうまくいかなかったかを一文で書き出す。 「マッチはたくさんしたのに、誰も会おうとしなかった」と「ほとんどマッチしなかった」では、必要な対策が違います。
新しい形式に合わせてプロフィールを作り直す。 Tinderの自己紹介文をHingeのプロンプトにそのまま貼りつけないこと。どのプロンプトにも、具体的なエピソードか意見で答えましょう。
時間を区切る。 1日2回、1回10〜15分の短い時間で。だらだら見続けることが、燃え尽きの原因です。
同時進行の会話に上限を設ける。 一度に3〜4人で十分です。そのほうが、一人ひとりとの会話も楽しくなります。
具体的なひと言で始める。 相手のプロフィールからひとつの話題に触れ、本当に答えを聞きたい質問をひとつだけしましょう。
いい感じのやりとりが続いたら、1〜2週間以内に会う提案をする。 長すぎるメル友期間は、自然消滅しがちです。
1か月使ってから判断する。 新しいアプリを週末だけ試しても、ほとんど何もわかりません。

世界のTinderに似たアプリについてひと言

いちばんいい代わりのアプリは、住んでいる場所にもよります。Badooはヨーロッパや中南米の多くの地域で強いアプリです。日本では、Pairs（ペアーズ）やOmiaiなどが広く使われていて、真剣な出会い寄りの傾向があります。また日本の法律では出会い系サービスに利用者が成人であることの確認が義務づけられているため、メッセージを送る前に本人確認があると考えておきましょう。引っ越しや旅行の予定があるなら、地図ベースのアプリを使えば、到着前にその街に誰がいるかを見られます。Shineが誰にも正確な位置を見せずにそれを実現する仕組みは地図で出会う仕組みで、ShineとTinderの直接比較はShineとTinderの比較で紹介しています。

よくある質問

Tinderの代わりになるいちばんのアプリは？

ひとつに決まった正解はありません。交際相手を探すならHinge、誰からメッセージが来るかを女性がコントロールしたいならBumble、相性の手がかりがほしいならOkCupidとShine、LGBTQ+のコミュニティにはHer、Lex、Grindrが向いています。

Tinderに取って代わったアプリはある？

ありません。この記事の執筆時点でも、Tinderは世界最大級のマッチングアプリのひとつです。ただ市場は、交際向けのHingeやオープンマインドな出会い向けのFeeldのように、目的別のアプリに分かれてきています。

真剣な交際なら、HingeはTinderよりいい？

多くの人にとっては、はい。Hingeでは特定の写真やプロンプトに反応する必要があるので、より個人的な最初のメッセージになりやすく、量よりも交際を軸にしたアプリとして位置づけられています。

トランスジェンダーの人におすすめのTinderの代わりは？

Lex、Her、OkCupidは、インクルーシブな設計と幅広いアイデンティティの選択肢から、トランスジェンダーやノンバイナリーの人に人気です。Grindrはゲイ・バイ・トランスの男性に広く使われています。どのアプリを使うにしても、会う前に基本的な安全対策をとりましょう。

Tinderにいちばん似ているアプリは？

Bumble、Badoo、happnは、いいねかパスかを素早く選ぶテンポがTinderと同じです。Facebook Datingは、すでに使っているかもしれないアプリの中で使えます。Bumbleは誰が最初にメッセージを送るかが、happnは誰が表示されるかが違います。

Tinderみたいな無料アプリはある？

あります。Hinge、Bumble、OkCupid、Badoo、happn、Shine、Facebook Datingは、どれも無料で使え、有料機能は任意です。この記事で例外なのはRayaで、有料かつ招待制です。

Tinderから乗り換えれば、マッチは増える？

アプリの形式が問題だった場合に限ります。写真や自己紹介文、最初のメッセージに原因があるなら、まずそちらを直しましょう。それはどのアプリに移ってもついてくるからです。

写真ではなく性格で選べるマッチングアプリはある？

OkCupidは質問で、Booは性格タイプでマッチングし、ShineはSoul Matchスコアを写真ではなくあなたの回答だけから算出します。Lexは写真より文章が先に来るアプリです。